Свобода от зависимости начинается с понимания себя
Авторский психолого-философский метод помогает раскрыть истинные причины вашей привычки. Вы осознаете механизмы зависимости и мягко отпускаете её — без борьбы и насилия над собой.
Авторский психолого-философский метод помогает раскрыть истинные причины вашей привычки. Вы осознаете механизмы зависимости и мягко отпускаете её — без борьбы и насилия над собой.
Вместо подавления желаний мы работаем с их корнями. Вы осознаете глубинные причины зависимости и получаете инструменты для её трансформации на уровне сознания.
Каждое утро начинается с кашля и тяжести в груди
Постоянно пахнет табаком от одежды и волос
Одышка при подъеме по лестнице на третий этаж
Желтые зубы и пальцы, стыдно улыбаться
Тысячи рублей каждый месяц уходят на сигареты
Приходится выходить курить в любую погоду
Постоянное чувство вины перед детьми и близкими
Невозможно сосредоточиться без очередной сигареты
Страх серьезных болезней, но не могу остановиться
Окружающие косо смотрят и отворачиваются
Каждое утро начинается с кашля и тяжести в груди
Постоянно пахнет табаком от одежды и волос
Одышка при подъеме по лестнице на третий этаж
Желтые зубы и пальцы, стыдно улыбаться
Тысячи рублей каждый месяц уходят на сигареты
Приходится выходить курить в любую погоду
Постоянное чувство вины перед детьми и близкими
Невозможно сосредоточиться без очередной сигареты
Страх серьезных болезней, но не могу остановиться
Окружающие косо смотрят и отворачиваются
Уже пробовал бросить, но каждый раз срываюсь
Постоянная раздражительность без никотина
Чувствую себя изгоем в некурящих компаниях
Ухудшается память и общее самочувствие
Боюсь набрать вес, если брошу курить
Не знаю, как справляться со стрессом без сигарет
Тратил на это годы своей жизни впустую
Чувствую зависимость, но не понимаю, как выйти
Все методы пробовал, ничего не помогает
Хочу быть свободным, но страшно что-то менять
Уже пробовал бросить, но каждый раз срываюсь
Постоянная раздражительность без никотина
Чувствую себя изгоем в некурящих компаниях
Ухудшается память и общее самочувствие
Боюсь набрать вес, если брошу курить
Не знаю, как справляться со стрессом без сигарет
Тратил на это годы своей жизни впустую
Чувствую зависимость, но не понимаю, как выйти
Все методы пробовал, ничего не помогает
Хочу быть свободным, но страшно что-то менять
Загрузка...
Самонаблюдение — это самая эффективная и безопасная методика избавления от любых зависимостей.
Более того, самонаблюдение — это не просто освобождение от зависимости, но и ключ к духовному росту.
Популярные способы «бросить курить» (никотинозаменители, гипноз, шокотерапия, заговоры и т.д.) — это всего лишь отмычки, которые не ведут к изменениям на уровне сознания.
Вы не «бросаете курить» (это вы и сами умеете), а обретаете истинную свободу от табачной зависимости навсегда.
Никаких таблеток, пластырей, гипнозов, НЛП и прочих «костылей».
Только знания и созидательный труд приведут вас к полной и безоговорочной победе над зависимостью.
На марафоне вы на собственном практическом опыте узнаете про три уровня зависимости.
Современная культура «бросания курить» и даже медицина затрагивают только два поверхностных уровня: физический и эмоциональный.
Поэтому доля освободившихся от табачной зависимости сегодня ничтожно мала. Всего лишь 5–7% справляются с этой проблемой навсегда.
Мы же работаем на смысловом уровне — там, где спрятаны корни зависимости.